减压的好方法都有哪些？

有没有减轻工作压力的好方法？请各位推荐一下。以下几种先排除：

1、出轨。我承认我不敢，我有洁癖又怕被骗。

2、网恋。走在路上没见到几个帅哥，网上全是，我觉得没那么巧，我不信自己运气好。

3、打游戏。太费眼睛了。阿姨我年纪大了需要好好保养。

4、追剧。看任何片子都没有代入感。并且连续剧太浪费时间了！倒是可以推荐一些好的电影。

5、旅游。目前宝宝晚上和我睡，不能离开太久。等宝宝大一些再考虑出远门。

​那么大家压力大的时候都在干嘛