透析室来了一个17岁小女孩，目前已经透析了7年，在本来奋战高中准备上大学的年龄，因为肾衰竭把学习给耽误了，每周要来医院三次，即使她再努力也拼不过那些每周按时上课的同学们，有时她仔细想想，也就释然了，活着更重要，学习尽力就好。
有空和她聊天，了解到原来她是留守儿童，父母为了赚钱养家，把她留给爷爷奶奶带，从小不知道喝碳酸饮料过多导致会肾衰竭的她，每天五六瓶饮料，就这样年纪轻轻就把肾脏功能提前透支了。
为了不至于让自己太难受，她必须控制饮水量。否则会导致浮肿、高血压及心力衰竭等并发症。
一般成年人每天需要1500毫升到2500毫升水，才能维持人体新陈代谢，参与身体的各种生理活动，饮水量太多，会加重肾脏的负担，引起全身水肿，诱发“水中毒”，当然长期缺水也不行，会导致体内毒素增加，毒素不能及时的排出体外，加重肾脏的负担，造成肾部感染发炎，疼痛。
肾透支病人需要严格控制饮水，那么透析病人一般每天喝多少水合适？
一般来说，我们可以采用以下方法粗鲁计算
每周透析一到两次的患者，每天饮水量应为100ml加上昨日24小时的尿量之和。
无尿患者每日饮水量不超过100ml。
每周透析3次及以上患者，每天饮水量为500ml加上昨日24小时尿量之和。
无尿患者每日饮水量不超过500ml。
希望更多人关爱自己的肾脏，切莫年纪轻轻就提前透支健康
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